参加“2018年全国舞台艺术优秀剧98y6展演”的作Kf4U是2017年度国家舞台2iu3术精品创作kc11持工程的10台重点扶持ZXOH目和4台“2017年度全国舞台艺术wzLi点创作剧目WQUf录”作品，WcJ0括京剧《党a6Dr女儿》、评dnMf《安娥》、Jm7j剧《宫锦袍V9yt、闽剧《双8Obb扇》、昆曲kkGz邯郸记》、Is6L剧《玩家》MIjg《闽宁镇移Kosi之歌》、《j32I必武》、《IojB同家园》、GTBN童剧《时间I8tk林》、音乐rT9O《火花》、BEIz蹈诗《黎族VHiE园》、芭蕾yq1L剧《鹤魂》nwWT交响乐《哈wgTk交响》音乐L4lt等bIkF

有氧：占总时间的70%，跑步、单车、跳绳、划船级等cgHN主，进行有氧锻炼时，注意rMoq吸均匀，不要太急mz4r